87%
людей не дотримуються збалансованого харчування
94%
клієнтів crovenish досягають результату
21
день для формування нових звичок

"Збалансоване харчування — це не обмеження, а свобода вибору правильних рішень"

crovenish створює персональні плани харчування для вашого стилю життя

Забудьте про шаблонні дієти. Отримайте індивідуальний підхід, що враховує ваші уподобання, цілі та ритм життя.

Middle-aged nutritionist reviewing personalized meal plans with fresh vegetables and fruits on modern kitchen counter
Senior couple preparing healthy meal together in bright kitchen with variety of colorful vegetables
Філософія crovenish

Харчування як образ життя, а не тимчасові обмеження

crovenish вірить, що правильне харчування має бути природним та приємним процесом. Ми не пропонуємо радикальні зміни — натомість створюємо поступовий шлях до здорових звичок.

Індивідуальний підхід

Враховуємо ваші уподобання, алергії та спосіб життя

Гнучкість та адаптація

Плани легко коригуються відповідно до ваших потреб

Довгострокові результати

Формуємо звички, що тривають роками, а не тижнями

Як працює crovenish

Простий та зрозумілий процес від первинної консультації до досягнення ваших цілей

1

Аналіз потреб

Заповнюєте детальну анкету про ваші цілі, уподобання, спосіб життя та особливості організму

2

Створення плану

crovenish розробляє персональний план харчування з урахуванням всіх ваших особливостей

3

Впровадження

Поступово впроваджуєте нові звички з підтримкою та регулярними консультаціями

4

Адаптація

Коригуємо план відповідно до ваших результатів та змін у житті

Типи планів харчування в crovenish

Підтримуємо різноманітні підходи до харчування та адаптуємо їх під ваші потреби

🌱

Рослинні плани

  • Веганське харчування
  • Вегетаріанські меню
  • Флекситаріанський підхід
  • Сирі продукти
🌊

Традиційні підходи

  • Середземноморська дієта
  • Збалансоване харчування
  • Інтервальне голодування
  • Палеолітична дієта

Спеціальні програми

  • Кетогенна дієта
  • Безглютенове харчування
  • Спортивне харчування
  • Харчування при алергіях

Чому обирають crovenish

Науковий підхід

Всі плани базуються на сучасних дослідженнях у сфері нутриціології та враховують індивідуальні особливості метаболізму

Постійна підтримка

crovenish супроводжує вас на кожному етапі: від початкової консультації до досягнення цілей та підтримки результатів

Практичність

Всі рекомендації легко впроваджувати в повсякденне життя. Ми враховуємо ваш графік, бюджет та кулінарні навички

Experienced nutritionist consulting with mature adult client over comprehensive meal planning documents and fresh ingredients

Тарифні плани crovenish

Оберіть оптимальний варіант супроводу для досягнення ваших цілей

Базовий

1,200₴
на місяць
  • Персональний план харчування
  • Список покупок
  • Базові рецепти
  • Місячний огляд результатів
Обрати план
Рекомендований

Стандартний

2,400₴
на місяць
  • Все з базового плану
  • Тижневі консультації
  • Корекція плану кожні 2 тижні
  • Розширена база рецептів
  • Мобільний додаток
Обрати план

Преміум

4,200₴
на місяць
  • Все зі стандартного плану
  • Щоденна підтримка
  • Персональний нутриціолог
  • Аналіз лабораторних показників
  • Індивідуальні кулінарні майстер-класи
Обрати план

Почніть свій шлях до збалансованого харчування з crovenish

Заповніть форму, і наш фахівець зв'яжеться з вами для детальної консультації

Довіра — основа успіху в crovenish

2,300+
задоволених клієнтів
94%
досягають поставленої мети
5
років досвіду в нутриціології
"crovenish допомогла мені зрозуміти, що правильне харчування — це не обмеження, а свобода вибору. Я навчилася слухати своє тіло та насолоджуватися їжею без почуття провини."
— Марія К., клієнт crovenish з 2022 року